苏 打 水

天然苏打水除含有碳酸氢钠外,还含有多种微量元素成分,因此是上好的饮品,饮用可中体内的酸碱平衡,改变酸性体质。天然苏打水富含碉、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素,这些微量元素呈离子状态,更易被人体吸收:有理想的PH值,天然苏打水的酸碱性值呈弱碱性,对传输氧气,调节新陈代谢,排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。市面上出售的苏打水大部分是标线过纯化的饮用水中压入二氧化碳,并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。普通苏打水PH值为7.5至9.0,呈弱碱性。由于不含糖及糖代用品,因此饮用更加安全。目前,尚无饮用普通苏打水对人体产生不良影响的报道。

苏打水分类

有气苏打水

有气苏打水也就我们常说的含气苏打水,是碳酸氢钠的水溶液,含有弱碱性,饮用可中和人体内的酸碱平衡,改变酸性体质。市面上出售的有气苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳,并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。一般肠胃不适的人是不适合喝含气苏打水的。

无气苏打水

无气苏打水是相对于含气苏打水的苏打水一种,无气苏打水因为不含二氧化碳,该产品更加适合大众人群,无气苏打水使用碳酸氢钠的水溶液,添加AK糖等非糖作为口感调节剂,并且适量添加了食用香精。一般无气苏打水PH值稳定的保持在7.5-8.5之间。因为不含二氧化碳,所以无气苏打水对产品品质和生产质量上来说相对更加严格,无苏打水不含防腐剂和各种稳定剂。

苏打水的好处

1、苏打水呈弱碱性。但是我们每天吃很多肉类、鱼类,都是酸性食物,造成人体内环境也是弱酸性。因此,需要进行酸碱平衡。那么,多吃些碱性食品更有利于身体健康(无肠胃病史)。

2、苏打水有利于养胃,因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害

3.苏打水有助行级解消化不良和便秘症状。

4.美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠模+苏打水:有助于增进食欲,预防皮肤老化、美容养颜